Ga terug

3 x suikervrije energy balls

Bereidingstijd15 min

Ingrediƫnten

Bounty energy balls (6 stuks)

  • 6 zachte ontpitte dadels (50g)
  • 30 gram kokosrasp/meel
  • 1 theelepel cacao

Pindakaas energy balls (8-10 stuks)

  • 6 zachte ontpitte dadels (50g)
  • 30 gram havermout
  • 1 eetlepel pindakaas

Power energy balls (8-10 stuks)

  • 6 zachte ontpitte dadels (50g)
  • 30 gram havermout
  • 1 eetlepel gedroogde veenbessen/rozijnen
  • 1 eetlepel pompoenpitten

Instructies

Bounty energy balls

  • Doe de dadels in je hakmolen en blend tot er zich een massa dadels vormt, een soort klei-achtige substantie.
  • Doe de kokosrasp en cacao bij de dadels en laat even draaien tot alles goed gemengd is.
  • Rol in balletjes zo groot als je zelf wil.

Pindakaas energy balls

  • Doe de dadels in je hakmolen en blend tot er zich een massa dadels vormt, een soort klei-achtige substantie.
  • Doe de pindakaas en havermout bij de dadels en laat even draaien tot alles goed gemengd is.
  • Rol in balletjes zo groot als je zelf wil.

Power energy balls

  • Doe de dadels in je hakmolen en blend tot er zich een massa dadels vormt, een soort klei-achtige substantie.
  • Doe de havermout bij de dadels en laat even draaien tot alles goed gemengd is.
  • Doe er dan de cranberries en eventueel de zaden bij en meng tot alles net goed verdeeld is, zeker niet langer!
  • Rol in balletjes zo groot als je zelf wil.