Ga terug
–+ servings
gemakkelijke, gezonde en snelle hummus rode biet gegrilde paprika en kip curry op Kokerellen

3X HEERLIJKE HUMMUS

Totale bereidingstijd 00uur:10 minuten
Voorbereidingstijd 00uur:00 minuten
Bereidingstijd 00uur:10 minuten
Afdrukken Pin recept

Rate het recept hier

5 van 1 beoordeling
4 personen

Ingrediënten

GEROOSTERDE PAPRIKA HUMMUS

  • 1 blik kikkererwten 400 gram
  • 3 geroosterde paprika’s uit een bokaal 150 gram
  • 1 eetlepel tahini gemalen sesampasta
  • 1 teentje knoflook
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1/2 de theelepel zout

RODE BIETEN HUMMUS

  • 1 blik kikkererwten 400 gram
  • 2 gekookte rode bietjes 180 gram
  • 1 eetlepel tahini gemalen sesampasta
  • 1 teentje knoflook
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1/2 de theelepel zout

“KIP CURRY” HUMMUS

  • 1 blik kikkererwten 400 gram
  • 1 eetlepel tahini gemalen sesampasta
  • 1 teentje knoflook
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1/2 de theelepel zout
  • 1 eetlepel currypoeder

GEROOSTERDE PAPRIKA HUMMUS & RODE BIETEN HUMMUS

  • Doe alle ingrediënten in een blender en mixen maar!

“KIP CURRY” HUMMUS

  • Hou 50 gram van de kikkererwten apart en doe de rest in de blender.
  • Voeg alle ingrediënten toe en mixen maar!
  • Voeg als laatste de hele kikkererwten toe en roer goed door.
Rate dit recept

Heb je dit recept al eens geprobeerd?

Laat ons weten wat je ervan vond!